レッスンレポート

【本気で痩せたいんです!】大好評のヒーティングヨガでダイエットサポート

ヨガダイエット

 

鹿児島のヨガ・ダイエットサロン「Kurma/クールマ」のAzusaです(^^♪

 

クールマでは通常の「ヨガメニュー」に加えて、ダイエットに特化した特別メニューもご用意しています(^-^

 

「本気」で痩せたい生徒さんを「本気」でサポート

クールマで展開しているダイエットメニューは2つ。

 

  • 体質改善ダイエット
  • ヒーティングヨガ

 

どちらも「リバウンドせずに身体の内側からキレイに痩せる」を、めちゃくちゃな大事なコンセプトとして掲げています。

 

 

で、有難いことに現在も定期的にダイエットをサポートさせて頂いている生徒さん達がいるんですよね(*^^)v

 

 

皆さんに共通しているのは【本気で痩せたい】っていうこと。

 

 

「今度こそは…!って強い思いでダイエットに臨んでも、毎回失敗しちゃうんです…」

 

 

その気持ち、めちゃくちゃ分かります…(ノД`)・゜・。

 

 

私もダイエットで苦労してきたからこそ、同じ思いを持って臨むあなたを本気でサポートさせて頂きます。

 

ダイエットで大切なのはモチベーションじゃなくて「環境作り」

ちなみに、ダイエットで大切なのはモチベーションじゃありません。

 

 

だってモチベーションって、一時的に高まったり下がったり…どうしても気分や気持ちに左右されるもの。

 

 

だから、ダイエットを成功でさせるために大切なのは「続けるための環境作り」

 

 

これが何より大切。

 

 

ダイエットを習慣化」してしまえば、「無理してる」っていう感覚もなくなって、自然と痩せていくんですよね(´▽`)

 

 

クールマでは、そのためのサポートを「お一人お一人に寄り添って」行っています。

 

 

  • 「正しい知識と方法」を知っている人にサポートしてもらう
  • ダイエットを続ける環境を作る

 

 

これだけで、ダイエット成功の可能性はめちゃくちゃ高まります♪

 

1人で悩まずに、まずはクールマに相談してください♪

 

もし、あなたに

 

  • 太っている自分を変えたい
  • ダイエットを成功させたい
  • 好きな洋服を着てオシャレしたい
  • 家族や友達から褒められたい

 

こんな思いがあるなら、一人で悩まず、LINE@でもメールでも、「お問い合わせページ」からでも良いので、まずはクールマに相談してくださいね。

 

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Email:kurma.kagoshima @gmail.com
※迷惑メール対策に@マークの前にスペースを入れています。メール送信時にはスペースを削除して下さい

 

 

無理な食事制限や激しい運動で一時的に痩せても、元の生活に戻ればリバウンドしてしまいやすいです…

 

 

無理なダイエットで悩んだり身体を壊す前に、理学療法士×ヨガインストラクターである「身体の専門家」が、あなたの悩みをサポートさせて頂きます(*^^)v

 

 

→ダイエットメニューと料金を見てみる

 

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Azusa

Azusa

鹿児島県内の総合病院にて理学療法士として勤務。 理学療法士として勤務する傍ら、ヨガについて本格的に学ぶ。 ヨガベーシックインストラクターの資格を取得し、鹿児島市内のヨガ教室「クールマ-Kurma-」を設立。 現在はクールマ代表として、ヨガを通じ多くの人の豊かなライフスタイル実現を提案中。
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