アーサナ(ヨガポーズ) 妊婦さんにおすすめのマタニティヨガ!日常でできる簡単なポーズ2選 2017年1月28日 Azusa https://kurma-salon.com/wp-content/uploads/2019/12/kurma-logo-pink-yoko.png 【鹿児島市】ヨガ&ダイエットサロンKurmaクールマ ヨガの中でも、特に妊婦の方を対象としているのが「マタニティヨガ」です。 マタニティヨガの目的は、ヨガ独自の呼吸法で出産 …
アーサナ(ヨガポーズ) お正月食べ過ぎてしまったあなたへおススメ!消化を助けるヨガポーズ 2017年1月8日 Azusa https://kurma-salon.com/wp-content/uploads/2019/12/kurma-logo-pink-yoko.png 【鹿児島市】ヨガ&ダイエットサロンKurmaクールマ こんばんは! 鹿児島ヨガ教室Kurma(クールマ)のAzusaです。 1月も8日が過ぎましたが、新年あけましておめでとう …
アーサナ(ヨガポーズ) マタニティトラブルを解消するアーサナ(ポーズ) 2016年4月18日 Azusa https://kurma-salon.com/wp-content/uploads/2019/12/kurma-logo-pink-yoko.png 【鹿児島市】ヨガ&ダイエットサロンKurmaクールマ こんばんは! 鹿児島ヨガ教室Kurma(クールマ)のAzusaです。 本日はマタニティレッスンでした☆ 今日は36週であり …