生徒さんから頂いた感想や口コミをご紹介

また、身体が硬く最初は痛いと感じるポーズもありましたが、途中からは逆に気持ちよくなり、終わったらスッキリしました。

普段いかに身体を使っていないかが分かり、ヨガを行うことで身体の隅々まで活力が行き渡った感じがします。

今回ゆっくりとした空間の中でヨガを行ったことで、だいぶ気持ちが穏やかになるのを感じました。

音楽があるともっと良いのかなと思いましたが、日々の忙しさで精神的にも疲れていたんだなーと改めて実感し、自分と向き合う時間が作れてよかったです。

今後も引き続きお世話になると思います。

今回ヨガを行ったことで、自分の身体が硬すぎ、筋肉が上手く使えていないことを思い知らされました笑

ヨガを行ったあとは身体が軽くなった気がして、肩こりも軽減されていたのはビックリしました。

ヨガを行うことで体の状態に気付けたので、しっかりとメンテナンスしてあげることが大事なんだと感じました。

妊娠中は色々な制限もあり、なにかとストレスが溜まってしまっていましたが、ヨガを行って気持ちもスッキリしました。

また妊婦でもこれだけしっかり身体を動かすことができるんだと感動しました。

あとは子供連れで行って結構泣いてしまったりして、周囲に気を使ってしまいました。

でも、他にもお子さんがいたり、女性ばかりだったので皆さん暖かく見守ってくれて、これなら子ども連れでも安心して参加できるなーと思いました。

インストラクターの方もお子様がいらっしゃるということで、子供連れでも参加しやすいよう環境を作っているんだなーと感じました。

私はずっと腰痛に悩まされていたんですが、インストラクターの方が身体の状態に合わせて指導してくれたので、運動量が多くても無理なくヨガを行う事ができました。

あとは個人的な身体の悩みにも丁寧にアドバイスを頂けて、とても有難かったです。

ぜひ今後も利用させて下さい！

今回新しい教室ということで申し込みましたが、インストラクターの方がとても丁寧、他の参加者の方も気さくな方ばかりで楽しくヨガができました。

思い切って参加して良かったです。