ヨガ全般 ヨガ初心者でも絶対に役立つおすすめヨガ雑誌2選とヨガ情報サイト 2017年3月12日 Azusa https://kurma-salon.com/wp-content/uploads/2019/12/kurma-logo-pink-yoko.png 【鹿児島市】ヨガ＆ダイエットサロンKurmaクールマ 前々からヨガに興味はあるけど、何から始めればいいんだろう…？ こういった思いをしているあなたには、まずヨガに関する情報 …
ヨガ全般 【ヨガウェア】ここさえ気を付ければ大丈夫！本気で選ぶヨガウェア 2016年10月18日 Azusa https://kurma-salon.com/wp-content/uploads/2019/12/kurma-logo-pink-yoko.png 【鹿児島市】ヨガ＆ダイエットサロンKurmaクールマ ヨガをおこなうにあたって特に決まった服装というのはありませんが、お腹や胸などを締めつけるものはさけ、ポーズをおこなうときに体が自由に動かせる …
ヨガ全般 ヨガとピラティスどう違う？ヨガインストラクターが分かりやすく解説 2016年9月25日 Azusa https://kurma-salon.com/wp-content/uploads/2019/12/kurma-logo-pink-yoko.png 【鹿児島市】ヨガ＆ダイエットサロンKurmaクールマ ヨガとピラティスは動きがよく似ていますが、ヨガが運動効果だけでなく精神的な効果も追求しているのに比べ、ピラティスは肉体の鍛錬に重きをおいてい …
ヨガ全般 【ヨガマット】これで悩まない！絶対後悔しないヨガマットの選び方 2016年9月22日 Azusa https://kurma-salon.com/wp-content/uploads/2019/12/kurma-logo-pink-yoko.png 【鹿児島市】ヨガ＆ダイエットサロンKurmaクールマ 家庭でヨガを始めるにあたっては、適度に動けるスペースさえあれば普段生活をしている場所で十分おこなえます。 床や畳の上でもできま …
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